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勝見美智子ブログ 実践的で丁寧な暮らし。

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冷え取りのめんげんが苦しい!というあなたへ。

 
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michikokatsumi
人生を楽しむ女性になるための オンラインコミュニティ、ミチコミュニティ★で 女性の心 からだ  美 などについて仲間と向上していっています! 実践的でシンプルで 丁寧な暮らしが理想です!! 9年前に天然素材でリフォームして購入したマンションに 夫と9歳のムスメと3人で住んでいます。 セルフケアの冷えとりで 子どもを授かり その後も真面目に続けています。 氣になるなる記事があったら シェアしてもらえると とっても嬉しいです!
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こんにちは! 勝見美智子です。

冷え取り健康法を実践していくと

時々 【めんげん】と呼ばれる いわゆる好転反応が出ることがあります。

 

わたしも昔、すごいのが出まして、、

みちこ

 

この記事では わたしの一番酷かった めんげんの写真を公開しまして、

≪冷え取りと心のこと≫ について書きたいと思います。

 

めんげん に苦しんでいるあなた、ぜひお読みくださいね~

みちこ

 

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冷え取りのめんげん写真

 

冷え取り健康法は 進藤義晴先生が提唱されている健康法で

一言でいうと 【頭寒足熱 にする!】 ということです。

 

具体的には

◎ 冷え取り靴下(絹の五本指→綿…)を何枚も重ねて履く

◎ 半身浴する

などなどが言われています。

 

冷え取り健康法を実践すると、時々 【めんげん】という好転反応が出てきます。

冷え取りは 自分で体の中に溜めていた毒素を出しましょう、

出せる体になって行こう、ということで

瞑眩(めんげん)反応は 喜ばしいことなのですが、

これが キツイ場合があります。

 

今思えば それも自分の心が引き起こしていたものだったとわかるけど・・・
当時は本当にしんどかったなぁ~

みちこ

 

 

めんげんが一番ひどかった時期と期間

 

わたしのめんげんが一番ひどかった時期は、ムスメが誕生してから半年ぐらいから 3歳の少し前までです。

期間にして 2年半。

 

我ながら辛抱強い・・・

みちこ

 

最初は 指先のかさつきから始まったのですが

その後 手の甲全体から 肘まで

最後の半年は 顔も腫れ上がって ガサガサになって シルも出まくり

鎖骨辺りまで 首は 火傷のような状態になっていました。

 

では 写真を貼りますが、本当にスゴイので

氣持ち悪いという方は 目次に戻って 次の項目にお進み下さいね。

 

 

冷え取りめんげん写真① 顔が腫れ上がった

 

 

ムスメが2歳の時の ゴールデンウイークのある朝、

朝起きると顔が腫れ上がっていました。

ビックリしたなぁ~

 

ちなみに いつもの顔は こんなのですので

同一人物とは思えないぐらいの 腫れ上がりっぷりでした。

1週間ぐらいはこの状態だったでしょうか?!

忘れちゃった (笑)

 

 

 

冷え取りめんげん写真 ② 顔と首

 

このあと お顔も がっさがさになって 顔からだけでなく、耳からも シルが出て

マスクをして外出するのですが マスクを取るのもシルがこびりついて ちょっと大変という状況でした。

 

 

デコルテのあたりは おふろでお水に触れると 毎日激痛で(火傷のような状態)

泣きながら ムスメとお風呂に入っていましたね~

 

 

冷え取りめんげん写真 ③ 酷かった手

 

最初は 指先がかゆいなーって思っていたのが、カサカサし始めて

あっという間にこんな状態にまでなりました。

 

 

こういう状態が 2年半以上続いたという・・・

 

顔が腫れた前後からの ピークの時は こんな感じで。

 

 

二枚 絹と綿の手袋を一日中履いていました。

シルで ぐじゅぐじゅになったら 交換してね。

 

お風呂も水仕事も ビニール手袋をしたままやっていました。

 

いやいや、

久しぶりにわたしも写真を見ましたが かなり壮絶な体験でしたね~。

 

 

冷え取りと心のことについて。

 

真面目に冷え取りに取り組みすぎていた わたし

 

この写真のころ、というか 冷え取りを始めてからずっと

わたしは 本当に真面目に 冷え取りに取り組んでいました。

病院には行かないし、薬も使わないし。

 

今も 病院嫌いには変わりないけれども、あれほど頑なではないと思っています^^

 

冷え取りでは お薬は 身体を冷やすから・・・ 結局毒になるから・・・ っと

自己治癒力だけで 何とかしようとするのが良い、という風に わたしは捉えていたし

きっと 冷え取りをされている方も 同じような思いの方が多くて

そんなことしちゃいけない!っと お薬にも頼らない方が多いかもしれません。

 

でもね、

今は これはしんどい! ちょっと耐えられないぞー っと思ったら

すぐに病院に行ったり、薬を使うのが良いと思っています。

 

痛くて痛くて かゆくて ・・・ などなど

眠れなかったり、生活に支障が出ていたりするのであれば、なおのことです!

 

罪悪感を持つ必要はないです!

しんどかったら 病院へ行って、薬にも頼りましょうね~

 

罪悪感を持って薬を使うと、薬は効かないですよ。

 

薬が効いてしまうと 自分が嫌な状態(あー、また毒がたまってしまった、、)になりますから。

 

そして 薬を使う事で 自分だけの力で なんとかできる(健康すらも)自分ではなくなってしまうことを

他の誰でもなく 【自分が】拒んでいるのですよね。

 

わたしは 自分一人の力でなんでもやれる! っと思っていた、、

非常に不遜な人間でした・・・

 

だから わたしは 薬も全然効かなくて、

 

ほら、やっぱり効かないでしょ?
わたしが 自分の力でなんとかしなきゃいけないのよ!!

みちこ

 

って思っていたのです。。

 

結局 めんげんが異常に長引いたりするのは 【心の問題】である、と今は思っています。

身体は 自分の潜在的な思いを表現してくれているのです。

 

そのあたりについて 次に書きたいと思います。

 

 

冷え取りのめんげんで、身体の具合が悪いことの裏側にあるものは?

 

身体の具合が悪いことで 自分は不快だし、困るし、、

何とか早く治らないものだろうか?? っと

色々思案されると思います。

わたしもそうでした。

 

ところが その具合が悪いことや 症状に 実は 自分が得すること(メリット)が潜んでいるのです~。

潜んでいる、ので 表面的にはわからないです。

自分の頭でも理解できません。

 

でもね、実はメリットがあるのですよ!

みちこ

 

 

具合が悪いことのメリット(例)

 

具合が悪いことにメリットなんてあるわけないじゃん!ってお思いのあなた、

病氣の時を思い出してください。

いつも忙しいお母さんが その時だけ そばに居てくれませんでしたか?

やさしい言葉をかけてくれませんでしたか?

 

具合が悪いメリットの代表は 【氣に掛けてもらえる】 【やさしくしてもらえる】 っということでしょう。

 

 

酷いめんげんは複雑な心理のための症状でもあった

 

更に ちょっと複雑なメリットも わたしの場合存在していました。

 

わたしは ずっと

【誰も助けてくれない】 【自分で何でもやらなきゃいけない】 っという思いこみがあったのです。

 

その潜在意識の思い込み通りに、

【ほらやっぱり誰も助けてくれないでしょ?】

【こんなにしんどくても わたしは自分でなんでもやらなきゃいけないでしょ?】

っという状況になるべく、身体は症状を出してくれていたのです。

 

わたしは 写真のような状態がずっと続いていたにもかかわらず

夫に対しては責める氣持ちばかりで 頼ろうとせず

母にも実家が遠いし、という理由で 助けてほしい、とヘルプをすることもほとんどありませんでした。

 

薬も使わず、水を使うときはお風呂もビニール手袋をして(!)

赤ちゃん時代から2歳児の一人娘の世話に明け暮れていたのです!

 

それで

【ほんまに誰も助けてくれへん!】

【わたしって大切にされていない、かわいそうやわ~】

っと いじけているという・・・

 

夫や親の氣は引きたいけれども 自分からは「助けて」、といわず

彼らを 助けてくれない酷い人たちだ、と定義づけて

自分は 誰にも助けてもらえない 大切にしてもらえない なんでも自力でやらなければならない かわいそうな人を演じていたのですね~

 

なんと壮大な一人芝居・・・

 

一人でやりたいのは自分なのに。

勝手に被害者ぶっていたのです。

 

めんげんで 長らくお悩みの方、

同じような心理になっていらっしゃいませんか?

 

 

病氣の時の心も・・・

 

冷え取りのめんげんが続いて、、というときだけでなく、病氣になるときも

心が作用していることはとても大きいと思っています。

もちろん それだけではないでしょう。

でも、病は氣から、の言葉通り 心が及ぼす影響も考えた方が良いでしょう。

 

 

冷え取りをされている方へのアドバイス

 

15年 冷え取りを続けている身として 僭越ながら 冷え取りをされている方にアドバイスさせていただきたいことがあります。

 

それは

 

ゆるーく 心地良く らくーに 続けましょう!!

みちこ

 

っということです!!

 

冷え取りをされている方、やってみようと思う方は

ほとんどの方が すごく真面目です。

 

それで ●●しなきゃ  ●●しちゃいけない

っと 自分で決めたルールに縛られています。

 

お薬飲んじゃ毒が溜まる~
お肉は食べちゃダメ
化学調味料がいっぱいの食べ物はダメ!
何でも手作りしなきゃ!
白砂糖のおかしは冷えるし~!!


みたいにね。


これ、わたしが思っていたことです。

頭、カッチカチでした (爆)

 

冷え取りは すごくイイ!

でもね、

あれしちゃだめ、これもダメ!!

みたいにがんじがらめになっちゃうと その思いが心を冷やすのです。

 

心の冷えは5000倍、でしょ?

みちこ

 

だから そんな ギューギュー真面目にやらなくて大丈夫!!

ちょっとサボってもオッケー◎

やらないよりは ずっとずっといいのだから!

そして

毒はどんどん入って来るから また出せばいいのよ!!

 

健康で楽しく生きるための健康法なのでね、

自分が楽しくなくなっちゃってたら ちょっと考えてみて下さい!

 

わたしは あんな酷い状況になっても 耐えられる精神と身体だったので

あぁいうところまでなっていましたが

普通の方は ここまでは絶対行かないから 安心して下さい~

 

自分が耐えられるものしか出てきません。

 

身体がおかしい時は 心も見直す時だから

自分が封じ込めてきた思いや感情に向き合ったり

思い癖や 思い込みも 本当かなって見直すと良いですよー!!

 

わたしの心の講座でもその辺り身に着けていただけるようにしています~

ぜひ どうぞ!

 

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わたしの守護神の饒速日(ニギハヤヒ)様が 健康とこころについてもお話してくれた時のこと
守護神饒速日ニギハヤヒ様からのメッセージ~神様チャネリングの話~

 

 

長い記事、最後まで読んで下さってありがとうございます♡

みちこ

 

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