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許せない人を許す方法。【保存版!】許せないヤツがいる!許せない事がある!というあなたへの処方箋

 
この記事を書いている人 - WRITER -
michikokatsumi
人生を楽しむ女性になるための オンラインコミュニティ、ミチコミュニティ★で 女性の心 からだ  美 などについて仲間と向上していっています! 実践的でシンプルで 丁寧な暮らしが理想です!! 9年前に天然素材でリフォームして購入したマンションに 夫と9歳のムスメと3人で住んでいます。 セルフケアの冷えとりで 子どもを授かり その後も真面目に続けています。 氣になるなる記事があったら シェアしてもらえると とっても嬉しいです!
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こんにちは!勝見美智子です。

美智子
あなたには 『コイツ、絶対許せない!!』と思っている人がいませんか?

 

友だちだったり、会社の同僚だったり・・・

ご主人やご両親、或いはパートナーのご両親だったり。

わたしも 去年UMI(ユニバーサルマインド・インテグレーション)と宇宙の法則を学ぶまでは、

非常に執念深く(コワい!) 傷つけられた!と感じた誰かの発言や行動に対して、

 

絶対に一生許さへんからなーーーーー!

みちこ

と たくさんたくさん 根に持っていることがありました。

夫のこととかね~(^^;) なつかしいなぁ 笑

 

それが 今は【許せない!】がすっかりなくなったのです!!

何でも許せる。オッケーになりました~^^

 

この【許せない】という思いは 心の中のしこりのようなものですからね。

そのしこりが無くなると 身体から腫瘍が無くなったみたいな感じになるので

ココロは いわずもがな とても快調!快適!幸せになります!!

身体の力も抜けますので、肩こりや血行不良も改善されます。^^

 

あなたも 許せない人を許せると 本当にいいですよ~

人生が変わりますから。

 

 

絶対許せない!と思っている人を許すには?

 

許せない人 許せない夫 許せない親 許せない上司・・・を 許す。

 

今回お伝えする方法は、

【許した方がいい!】【感謝すべきだ!】という 頭での理解から 心の中に沸々と沸いている【許せない!】を封じ込めて、いわば 無理矢理 思い込んで 許す、という方法ではなくて

もっと 根本的で、【許せない!】という思いを 氷解させる方法です。

 

 

どうして【許せない】と思うのかをハッキリ出す。

どうされた、どんな被害を受けたと思って、許せない!と怒りが出たのか?

怒りの裏にある 本当の自分の思いを突き詰めて考えてみて、

閉じ込められていた その時感じた感情をしっかりと感じて 解放する。

被害者意識を手放す。

相手の行動が その意図(あなたに被害を与えようとしていたのか?)があったのかを考える。

宇宙の法則には 被害者も加害者もない。
強い被害者意識を手放す。

許さない!を握りしめて生きて来た自分を手放す。

【許せない人】はそんなに悪くなかったと腑に落ちたとしても、次に

 【許さない!というポジションで生きて来た自分を手放したくない!】という問題が出てくる。

ここで 自分の本当の氣持ちに氣付き、見つめ、その氣持ちに寄り添う。

そして 許せない!と頑張って来た自分を認めて 寄り添い 抱きしめる。

 

 

許せない人許す方法、具体的な事例

 

心のブロックを解放する方法を学ぶ、UMI(ユニバーサルマインド・インテグレーション)マスターコース受講生様が ブログに実例を掲載することを快諾して下さったので、具体的に見て行きましょう。

 

 

Aさんの悩み

 

 

Aさんは 義理のご両親と 二世帯住宅にお住まいです。

結婚して 自分たちだけの家を建てよう!という話だったのに、

お義母さん
ねぇ、同居しましょうよ~!

というお義母さんの発言のせいで、結婚の話が進まなくなり(同居はしたくなかったので、)結婚するまでに10年近い歳月が必要だった。

また、『子どもが義理の両親や夫に奪われるのではないか?』という思いが出て来て、ずっと怖いそうです。

 

 

 

お義母さんが許せない!!

 

Aさんは

 

お義母さんのせいで、ご主人となかなか結婚することが出来なかった。

しかも イヤな同居を強いられている!

お義母さんのせいで、わたしの人生は滅茶苦茶になった!!

 

と思っていらっしゃいました。

つまり

お義母さんが 加害者 で Aさんが 被害者 だったのですね。

 

 

被害者意識を手放す

 

 

頭では お義母さんは そんなに悪くなかったってわかっているんです~。

でも、やっぱり許せないんですーーー!!!

 

う~ん。わかる!

わたしもなかなかしつこくて(笑) そんな素直にすぐに許せなかったから。

 

 

分かっているのに・・・っていう時の対処法は?

 

お義母さんが悪いわけではなかった、自分自身が選択してきたことである、という真実が 頭では理解できているけれど、それでも お腹にわだかまりがあるときは、まず これをやってみてください。

 

● 許せない相手を氣のすむまで責め切って

● 自分が封印していた思いと感情を体感覚が出るくらいまでしっかりと出し切る!

ということ!!

 

これがしっかり出来たら 次の課題へ進みます。

 

 

本当の思いは?本当はどうしたかったのか?を考えてみる。

 

Aさんは涙ながらにお話されました。

Aさん
真実はわかります!

でもね、そんな簡単に お義母さんを許してしまったら、わたしの10年はどうなるの?っていう思いが出て来ました!

 

うんうん。これもわかります。

お義母さんが許せない!という思い。

強烈なマイナスのエネルギーですよね。

物凄く大きい割合をAさんの中で占めていたのだと想像出来ます。

お義母さんを許してしまったら、これまでの自分が無になってしまうような氣がして嫌なのですね。

 

この辺りで Aさんに、本当はお義母さんとどうしたかったのか?をお聞きしました。

わたし、本当は お義母さんと仲良くしたかったんです!

そうお話して Aさんは涙が止まらなくなりました。

 

  • 自分の勘違いや思い込みで 仲良くしたかったお義母さんと 仲良く出来なくなってしまったこと。
  • そして 今【許せない!】という思いが 仲良くしたい!という本当の思いを阻んでいること。
  • 【許さない!】と長いこと頑張ってきたことは 全然無駄ではなくて、学びのために必要なことだったのだから、そうやって生きた自分にOKを出して、認めて ヨシヨシってしてあげれば良いこと。(← こうすることで自分で自分を癒すのです)
  • これからずっと許さない!と頑張っていくことも、その思いを手放して これまでできなかった分、もっと仲良くすることも どちらでも選択することができること。

・・・をお話して、どうしたいですかー?ってお聞きしました。

 

わたし、手放します。
それでお義母さんとこれから、ちょっとずつ仲良くしていきたいです。

 

涙がますます止まらないAさん。

勉強会が始まる前に感じていた 身体や声から発しているファイティングポーズがすっかりなくなって、

フニャーっとやわらかい雰囲気になられました。

 

これで肩こりも良くなりますよ~!無意識に力が入っていたのが抜けますから^^

みちこ

嬉しいです!わたし すごい肩こりだったから!!

 

 

変化のご報告

 

Aさんとお話させていただいた勉強会からほどなくして、こんな素敵なご報告をいただきました!

こちらも掲載を快諾いただきましたので、ご紹介いたしますね!

 

子供をお義母さんに奪われてしまうのでは?さらに旦那さんにも子供を奪われてしまうと思っていた私が、ついに今日、10~15分くらいですが、子供を義理両親に預けることができました。

いつもは、玄関が1つなので、家の出入りが嫌でしかたありませんでした。

出掛ける時、居間の奥にいてもお義母さんが玄関まで出てくるんです。

義理両親共にいる時は、少し出掛けるだけでも2人ともでてきて、どこかに出征するんじゃあないかと思うくらい、2人で見送ってくれる。

私は「面倒だし、うざい。監視されているみたいで嫌!放っておいてほしい。」と思って、なるべく会わないように、逃げるように出入りしていました。

今日は、旦那さんが出張に行っていた間、実家に帰っていたので、2日ぶりに帰りました。

玄関をあけると、すぐにお義母さんが見つけて玄関まででて、さらに続けてお義父さんもでてきました。

私は離乳食の時間になるので、早く準備をして、食べさせたかったから早く2階(私達の部屋)に行きたかったのですが、お義母さんが話始めてしまいました。

いつもは、お義母さんに話しかけられた時点でイライラ。

「早く2階に行きたい。放っておいて。」とマイナスエネルギーを醸し出していました。

でも、今日は普通に?受け答えをしてました。

すると、お義父さんが「居間(義理両親の部屋)に行くか?」と…😅

今までの私は、「はぁ?なに言ってるの?すぐに自分達の部屋なのに、どうして居間によらなければならないの?すぐに来い来い言うな!」と思って、

「離乳食をあげなければならないので💢」と答えて、2階にあがっしまっていました。

今日も離乳食を理由に断ったのですが、その後、ふと、「◯◯ちゃん(子供)だけ、ここにいさせてもらう?ママは離乳食を作ってくるから。」と言えたんです。

そして、子供をおいて、一人で2階に行き、離乳食の準備を開始。

少しワサワサましたが、奪われるという不安はありませんでした。

離乳食の準備できて、子供を迎えに行こうとしたら旦那さんが帰ってきて、「(子供が居間にいるのは)珍しいね。」と言いながら、子供を連れてきてくれました。

(旦那さんは私から子供を奪って、お義母さんのところに連れていく人ではなくて、私に連れてきてくれる人でした。)

モニターカウンセリングの1回目に「子供をお義母さんに預ける」と提案いただいた時、「絶対に嫌!お義母さん嫌い!」と、泣きながら頑なに拒否をしていたんです。

昨日の勉強会で、「私はお義母さんと仲良くしたかった」と思い出させていただき、頑張ってきた自分をみとめてあげました。

そしたら、旦那さんもいない義理両親だけのところに子供を預けることができました。

少しずつ義理両親と仲良くできたらいいなと思います。

 

すごいですね~!

あーーー 良かったです^^

急にじゃなくて ゆっくりゆっくりでいいから。

今までの苦しい時間をゆっくり癒して 少しずつ仲良くなられたら素敵ですね!!

 

あとね。Aさん、すごく愛されていますよね!

これからどんどん氣付かれると思います^^

 

 

最後に

 

【許せない人を許す方法】でした。

 

あのね、

許せない!より許した方がいいに決まっているのは みんな分かっていると思うのです。

でも、それが出来ないから困っているわけで。

しかも 頭で許す方がいいからって 無理矢理許したとしても、潜在意識の中の あなたの思いと感情が閉じ込められたままでは 解決とはならないのですね。

だから ちょっとしんどいけれど 自分が心の底で思っていることを まず頭に上げる!

そして解放させることがすごく大切なのですね~

ぜひぜひお試しくださいね。

本文中にも出て来ましたが、【自分の本当の氣持ち】が分からなくなっている方がものすごく多いと感じています。

そこに氣付きましょうよね^^

それで そこに素直に向かって行けばいいのよーーー!

シアワセになるのって ただそれだけだとわたしは思います。

すっごく単純なのですよねーーー^^

むずかしくしないで、シンプルにしましょ♪

 

 

いつも あなたのこと 応援していますからね~^^

 

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michikokatsumi
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